简介：     桃为蔷薇科植物桃或山桃的营养老练果实
。别号桃果、价值及成桃子
、营养桃实。价值及成产于全国各地 。营养5-12月间果实老练时采收。价值及成     。营养    桃为蔷薇科植物桃或山桃的价值及成老练果实。别号桃果、营养桃子、价值及成桃实。营养产于全国各地 。价值及成5-12月间果实老练时采收。营养

    桃含蛋白质 、价值及成脂肪、营养碳水化合物、粗纤维 、灰分、钙
、磷、铁、胡萝卜素 、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、苹果酸、柠檬酸及挥发油等。

    桃具有生津 、润肠、活血 、消积之成效，适用于烦渴
、便秘 、高血压、虚劳喘咳等病症。

    此外
，还可用于虚劳喘咳 、高血压等病症 。

    适量鲜食或作脯食，溃疡病及缓慢胃炎患者慎用 ，且不宜多食。

    1.烦渴 、咽干：鲜桃1-2枚，生食。

    2.便秘 ：鲜桃1-2枚 ，饭前食用。

    3.高血压 ：鲜桃去皮核食用，每日2次 ，每次1-2枚 。

    4.虚劳喘咳：鲜桃3枚（去皮） ，加冰糖30g，隔水炖烂后去核食用，1日1次。